鼻水が出る…、くしゃみが止まらない…。春の訪れが感じられると、気になってくるのが花粉症。多くの人を悩ませる杉花粉は、日本では２～３月に猛威をふるいます。「また、今年もかぁ～」とため息をつかないで！　症状が少しでもラクになって、毎日を過ごせるように、今年はセルフプリベンション(自己予防)に力を入れてみましょう！